28 Jul '17, 8pm

¿Sabías que casi el 40%de la población adulta está en niveles de sobrepeso u obesidad? https://t.co/q1T7GzgLok

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Nunca ha habido más personas siguiendo dietas y nunca, en la Historia de la humanidad, ha habido más personas con sobrepeso. O no lo hacemos bien, o las dietas no funcionan. Según la Sociedad Española de Cardiología (SEC), casi el 40%de la población adulta está en niveles de sobrepeso u obesidad. El entrenador personal José Cano, pone de manifiesto cuáles son los principales errores a la hora de intentar bajar de peso y muestra su método para lograr que se mantenga en el tiempo esa bajada de kilos y no surja el temido efecto 'yo-yo': 1. Las dietas rápidas Las prisas son muy malas consejeras porque hacer las cosas muy rápido no es sinónimo de éxito. "Es importante ir paso a paso y de esa manera conseguir los logros de forma segura y para siempre", asegura. 2.Hacer solamente tres comidas Es importante hacer cinco para no tener hambre a lo largo del día. 3.No estar activos Ha...

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Ocho de cada diez perceptores de la renta social reciben formación para mejorar su situación https://t.co/QwxqnGQ4vS

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laopinioncoruna.es 29 Jul '17, 3am

Desde el pasado 30 de septiembre, el Concello concede ayudas a aquellas familias que viven en situaciones precarias. Los b...

La Emirates Cup, punto de encuentro sobre el futuro de Lucas

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laopinioncoruna.es 29 Jul '17, 3am

El Arsenal, sin Lucas Pérez entre los convocados, se enfrenta esta tarde al Benfica (17.20 horas) en la primera jornada de...

coruña aparece en el diccionario de la Real Academia Española https://t.co/BFKwHWX2Se

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laopinioncoruna.es 30 Jul '17, 3am

Como una palabra más, así, sin mayúsculas ni peleas por el artículo, coruña aparece en el diccionario de la Real Academia ...

"Abriré una nueva etapa en el PSdeG, pero no puedo arrogarme ser el candidato de Sánchez" https://t.co/ilcs3qZ3bO

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laopinioncoruna.es 28 Jul '17, 7am

Un día después de que la gestora del PSdeG fijase un calendario para poner fin al vacío de poder desde mayo del año pasado...

@xornalisto Para redondear el día.

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laopinioncoruna.es 31 Jul '17, 5pm

La Fundación Nacional Francisco Franco afirma que el hecho de que sea la encargada de gestionar las visitas al pazo de Mei...

La Fundación Francisco Franco ha asumido el control de las visitas que se realizan en el pazo https://t.co/Ke1LVXtinA

La Fundación Francisco Franco ha asumido el con...

laopinioncoruna.es 29 Jul '17, 11am

El Concello de Sada enviará una carta al presidente de la Xunta en la que se ofrecerá a gestionar directamente las visitas...

A #Coruña La huelga de recogida de basura está convocada a partir del próximo 11 de agosto https://t.co/sSWPbhPJ5k

A #Coruña La huelga de recogida de basura está ...

laopinioncoruna.es 02 Aug '17, 11am

Los once miembros del Sindicato de Traballadores da Limpeza (STL) en el comité de empresa de Ferrovial-Cespa (los otros do...

Feijóo reivindica que España "garantiza el autogobierno de sus nacionalidades" @ronfraba https://t.co/uYPAWbUsht

Feijóo reivindica que España "garantiza el auto...

laopinioncoruna.es 26 Jul '17, 9am

España como "sinónimo de libertad, de paz y de convivencia", una "comunidad de ciudadanos y pueblos libres, donde la plura...

#Coruña El recurso ante el Constitucional intenta cerrar la vía rápida a la ruptura catalana https://t.co/muiUthFddr

#Coruña El recurso ante el Constitucional inten...

laopinioncoruna.es 29 Jul '17, 3am

El Gobierno recurrió ayer ante el Tribunal Constitucional (TC) los cambios en el reglamento del parlamento catalán que per...

El BNG y las fuerzas de En Marea celebran el Día de Galicia por separado @ronfraba https://t.co/j9zYiech8t

El BNG y las fuerzas de En Marea celebran el Dí...

laopinioncoruna.es 26 Jul '17, 9am

La capital gallega se convirtió ayer en una amalgama de siglas, banderas, pancartas y proclamas políticas para festejar el...

#OCerco amenazado con un veto de 15 años a la pesca de sardina para recuperar la especie https://t.co/rLUICw8o65

#OCerco amenazado con un veto de 15 años a la p...

laopinioncoruna.es 25 Jul '17, 3am

El cerco gallego está amenazado con un posible veto de 15 años a la pesca de la sardina para recuperar la especie. Los cie...

Prensa de verano

laopinioncoruna.es 31 Jul '17, 3am

tan usado últimamente para denominar al verano gallego por lo que creó una encuesta en redes sociales para decidirse entre...

NTC Yoga ya está aquí. Prueba los nuevos entren...

nike.com 31 Jul '17, 1am

Hemos detectado que tu sistema no tiene habilitado JavaScript, un componente obligatorio para comprar productos y disfruta...

Pendientes del 'efecto Schär'

Pendientes del 'efecto Schär'

laopinioncoruna.es 23 Jul '17, 3am

Fabian Schär aterrizó el viernes por la noche en A Coruña para sumarse al proyecto deportivista con la apariencia de ser u...

El verano es para entrenar

El verano es para entrenar

laopinioncoruna.es 23 Jul '17, 9am

Mes de julio. Todo los chavales en la playa de San Amaro. Menos un grupo que a escasos metros, en la piscina del Club del ...