20 Apr '17, 9am

Las emociones también alimentan https://t.co/3AEIfR0dxg

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La pirámide alimenticia se levanta sobre un nuevo escalón. Y en ese peldaño no hay elementos comestibles. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) ha actualizado el patrón alimentario elaborado en 2001 y en su base ahora aparecen cinco componentes clave para llevar un estilo de vida saludable: andar 10.000 pasos todos los días -o un equivalente de 60 minutos de ejercicio diario-, mantener un equilibrio emocional, presentar un balance energético, cocinar a partir de técnicas culinarias saludables e ingerir entre cuatro y seis vasos de agua. Ésos son los cimientos de una pauta en la que todo lo demás, que no es poco, se rige a partir de la dieta mediterránea. El ejercicio físico se ha convertido, según apunta la SENC, en un asunto innegociable para llevar una alimentación sana. Y, en este apartado, incluso es más exigente que la Organización Mundial de la Salud (...

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nespresso.com 30 Apr '17, 4pm

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Humor para frenar las enfermedades sexuales en ...

laopinioncoruna.es 19 Apr '17, 7am

Uno de cada diez jóvenes de 14 a 24 años ha sufrido alguna enfermedad de transmisión sexual a lo largo de su vida, unas pa...

Majestuosos. Amenazados.

worldwildlife.org 01 May '17, 8pm

The porous border between Thailand and Myanmar is a notorious wildlife trafficking site, where the sale of hundreds of tig...

Expertos ven en las mercancías y la conexión portuaria las asignaturas pendientes del tren - La Opinión A Coruña https://t.co/9N6PqryZqY

Expertos ven en las mercancías y la conexión po...

laopinioncoruna.es 22 Apr '17, 12pm

La llegada del AVE en 2019 no debería colmar las expectativas de Galicia sobre el ferrocarril. Las asignaturas pendientes ...

Amamos las 'sneakers', ¿y quién no? -

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bezzia.com 19 Apr '17, 6pm

Amamos las ‘sneakers’, ¿y quién no? Es pasear por la calle y encontrarse con mujeres de todas las edades que las usan. Es ...

Tras las puertas de las oficinas compartidas

laopinioncoruna.es 16 Apr '17, 3am

Para algunos emprendedores compartir se ha convertido en una necesidad, no solo económica, sino también vital y laboral. C...

Destacado: Clonados y pillados: el vestido camel más molón de Louis Vuitton ahora también e… https://t.co/6GPgpBl1eS

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trendencias.com 18 Apr '17, 5pm

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Crear empleo no basta para garantizar el futuro de las pensiones, admite el Gobierno

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laopinioncoruna.es 19 Apr '17, 8am

El secretario de Estado de Presupuestos y Gastos, Alberto Nadal, reconoció ayer que el sistema de la Seguridad Social tien...

Primero las instalaciones #eolicas y ahora las #solares están migrando a #IoT para monitorear el uso de la #energia.

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renewableenergyworld.com 28 Apr '17, 9pm

Renewable energy is rapidly embracing the smart grid, given the specter of utility curtailments as more megawatts of power...